EĞİTİMLERİMİZ

Bireysel veya Kurumsal, Kısa veya Uzun Süreli tüm eğitim programları; teorik ile pratik bilgiyi birleştirmeye yönelik oluşturulmuş olup, eğitimlerin sonunda eğitim içeriklerine göre tüm katılımcılara “Katılım Belgesi” veya “Sertifika” verilmektedir.

Stres nedir? 
Stres düzeyimizi neler etkiler? 
Stres bizi nasıl etkiler? 
Müzmin strese neler yol açar? 
Stres belirtileri 
Genel adaptasyon sendromu 
Hayatımızdaki stres alanları / etkileri 
A Tipi Kişilik Yapısı B Tipi Kişilik Yapısı 
Stres ne zaman zararlıdır? 
İyi stres-kötü stres 
İşyerindeki stresörler nelerdir? 
Burn out ölçeği 
Stresle mücadele 
Stresle başa çıkma yolları 
Akut stres durumunda yapılacaklar 
Ne zaman profesyonel yardım almak gerekir? 
Olumlu olmak 
Olumlu enerjiyi neler azaltır? 
Olumlu enerjiyi nasıl toplayabiliriz, nasıl paylaşabiliriz? 
Olumlu enerjiyi nasıl kazanabiliriz? 
Pozitif düşünmenin sağlığımıza etkisi 
Pozitif düşünmemize etki eden destek sistemler

Tarih: 01 Kasım 2018, 19 Kasım 2018, 10 Aralık 2018

Süre: 1 gün

Yer: Sürekli Eğitim Merkezi / Lefkoşa
Yabancı Diller Hazırlık Okulu / Gazimağusa

 

Kurs Sorumlusu

Simge Baca OZANER

+90 392 630 5000 / 296

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Mobile Menu